l-카르노신 : 가스트로-이즈, 소화효소 : 오메가-자임

오늘은 내돈내산 생체실험 후기가 아닙니다.

 

작년부터 역류성 식도염과 위무력으로 굉장히 고생을 했습니다. 그래도 갖가지 약을 복용해보고 식습관을 개선하면서 어느 정도 좋아지긴 했는데.. 그래도 뭔가 완벽한 회복?을 했다고 느껴지지 않아 그 1%의 부족함을 채우기 위해 오늘도 인터넷을 뒤졌습니다.

 

역류성 식도염 증상으로 보이는 통증이나 위산 역류, 속쓰림, 화끈함 증상은 없지만 소화가 잘 안되고 더부룩함과 메스꺼움이 지속되는 증상이 있습니다. 운동이나 따뜻한 물 등을 통해 트림을 하면 그러한 상태가 개선되지만 그다음 날에 또 반복되고요. 개인적으로 위무력증(위하수) 또는 한의학에서 말하는 담적병에 해당하는게 아닌가.. 짐작하고 있습니다.

 

그래서 자료를 찾다보니 발견한게 l-카르노신과 소화효소였습니다.

 

일단 l-카르노신은 아연과 카르노신을 결합한 물질입니다. 근육 피로를 해소하고 염증을 감소시켜 면역을 강화하고 등등 효능은 많지만 저에게 중요한 것은 위와 관련된 효능입니다. 위 점막에 달라붙어 조직을 보호하고 재생하는 작용을 합니다. 아연과 카르노신이 따로 작용하는 것보다 l-카르노신으로 결합하였을 때 치유 효과가 3배 더 효과적인 것으로 추정됩니다.

위점막보호,위궤양 아연 L-카르노신(Zinc L-carnosine) 효능 부작용 하루권장량

l-카르노신에 대해 자세히 써준 글이 있어 링크 연결합니다. 큰 부작용은 따로 없으나 아연의 성질상 하루 50mg이상 복용하지 않도록 하고(약사분이 운영하는 유튜브에서는 안전하게 30mg 이하 복용을 추천하더군요) 복용 주기는 8주-12주 정도입니다. 공복이나 위 상태가 많이 안좋으면 식전 또는 식후에 복용.

위 글에서 소개된 3가지 제품 중에 기존에 dgl과 l-글루타민을 먹고있는 pure사의 제품이 보여서 그 제품을 구입하려고 하였으나 가격이 9만원인 관계로 😱 라이프 익스텐션의 가스트로-이즈와 닥터베스트의 pepzin gl 중에 고민하였습니다. 한참 후기를 보던 중 닥터베스트의 후기에서 제품의 성분이 바뀌었다는 후기와 먹고 나서 설사와 구토를 하였다는 후기가 있어 라이프 익스텐션사의 제품을 구입하기로 결정하였습니다. 해당 제품에는 소화관 기능을 도와주는 락토바실러스 유산균이 포함되었다고 하는군요. 관련 정보글이 있어 연결합니다.

Gastro-ease 아연 L-카르노신 (가스트로이즈) 위장 건강 보조제

제가 쿠팡에서 주문한건 사진과 같은 흰색 제품인데 위에 링크한 소개글에 제품은 검은색이라 살짝 걱정되긴 합니다. (주문 사진은 흰색이지만 제품은 검은색으로 오려나요? 배송 오면 확인해보겠습니다.)

 

다음으로 소화를 돕는 소화효소입니다. 가든 오브 라이프사의 오메가-자임입니다. 일명 최강의 소화효소제로 알려져 있더군요. 저는 원래 가든 오브 라이프사 제품들을 좋아하기 때문에 거침없이 주문하였습니다.

해당 제품의 특징은 21개의 소화효소로 구성되어 있고 특이하게 생강(진저)과 심황 추출물이 포함되어 있다는 것입니다. (생강은 위를 안정화시키는 작용을 합니다.) 또한 유제품 소화효소도 들어있어 유당불내증이 많은 우리나라 체질에 적합합니다. 나는 아침마다 아이스라떼를 먹으니까 특이하게 가든 오브 라이프사의 제품들에는 영양제의 흡수를 위해 유산균이 같이 들어있습니다. (이런 부분도 마음에 듭니다. 신경썼다는 느낌이 팍팍 들어서요.)

 

복용은 식사 전후로 1알을 먹으라고 하는데 전 아침을 안먹기 때문에 하루에 두 알만 먹어야 하나 고민중입니다. 효소는 호르몬에 작용하는게 아니라서 장기적으로 복용해도 신체에 별다른 반응은 없다고 생각됩니다. 

[내돈내산] 아이허브 소화효소 끝판왕 후기 (역류성식도염,소화불량환자 추천템)

앞에서 말씀드린 것처럼 아직 자체 생체실험을 해보지 못했기 때문에 정보글은 아닙니다. 그냥 제가 인터넷에서 찾은 정보들을 정리해서 주문하기까지의 과정을 적어놓은 것이니 혹시 이 길을 뒤따라오는 분들께서 이 글을 보고 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

 

추후에 직접 먹어보고 몸에 나타나는 특이 반응이 있으면 또 적어보겠습니다.